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Consigli Veg

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GUIDA AD UNA DISPENSA SANA E VEG

Il cibo che nutre al ritmo delle stagioni. Ricetta invernale

Il Solstizio d’Inverno si avvicina, la stagione fredda del ritorno lento alla luce è alle porte. Gli alberi sono ormai spogli, gli orti hanno smesso già da un po’di mostrarsi nel loro sfarzo estivo. La natura ci suggerisce di restare ancora nel raccoglimento e di dedicarci al riposo ma, al tempo stesso, di iniziare a …

Il cibo che nutre al ritmo delle stagioni. Ricetta invernaleContinua...

Categoria: Consigli Veg

Il nutrimento delle donne, sostieni il tuo ciclo mestruale al ritmo delle stagioni

Ciclicità femminile e ciclo delle stagioni Ti sei mai fermata ad osservare le tante corrispondenze fra le manifestazioni della Natura e la nostra vita di esseri umani? E’ come se la Madre Natura fosse lo specchio del nostro micro mondo interiore e fisiologico e ci restituisse in dimensione macro il riflesso del nostro “essere” su …

Il nutrimento delle donne, sostieni il tuo ciclo mestruale al ritmo delle stagioniContinua...

Categoria: Consigli Veg

Ricetta antispreco: polpette di pasta alla pizzaiola

Che cos’è una ricetta antispreco? Una ricetta antispreco è una ricetta che prevede il riutilizzo degli avanzi di cibo e/o l’impiego degli “scarti” di cucina per la creazione di un nuovo piatto. Spesso, soprattutto se ci sono bambini e bambine in famiglia, si finiscono i pasti con dei rimasugli di cibo. Ma non temere: azzerare …

Ricetta antispreco: polpette di pasta alla pizzaiolaContinua...

Categoria: Consigli Veg, Decrescita, Antipasti e Stuzzichini

Autoproduzione: tisana fatta in casa senza essiccatore

Una delle mie più grandi passioni estive è imbarattolare il sole, i colori e l’energia curativa di questa calda stagione.Sono un’accumulatrice seriale di vasetti di vetro, che amo riutilizzare per le conserve di frutta come questa, questa e queste o per le aromatiche. Tisana alla camomilla, lavanda e menta Spesso, in mancanza di attrezzature particolari …

Autoproduzione: tisana fatta in casa senza essiccatoreContinua...

Categoria: Consigli Veg, Decrescita

Meal prep: come pianificare ed organizzare il menù settimanale in anticipo

Se c’è un argomento caldo in cucina, trattasi di organizzazione dei pasti.Qualcosa che appare come un miraggio in mezzo al deserto, come quell’oasi di salvezza che poi, una volta raggiunta, si manifesta in tutta la sua effimera illusoria natura (mica a caso è un miraggio) al grido di: Non ho tempo Non ho abbastanza fantasia …

Meal prep: come pianificare ed organizzare il menù settimanale in anticipoContinua...

Categoria: Consigli Veg

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